Тренинг по фототерапии «Я» в фокусе

«Вы не снимаете фотографию, Вы ее создаете»

«Любая фотография – это сертификат присутствия»

Ролан Барт

Фототерапия является одним из видов терапии искусством (арт-терапии).

Арт-терапия – это современное направление психологии, в котором тесно переплетаются творчество и психология, а методы арт-терапии способны оказать мощное воздействие на различные сферы жизни человека, раскрывая его творческий потенциал. В качестве инструментов арт-терапия позволяет использовать художественные средства (краски, гуашь), музыку, картины, книги и, конечно, фотографии.

Владимир Конти писал, что «…фотография, как и картина, - это Душа Мира через призму Души автора».

Представляете, сколько всего удивительного можно открыть в себе через объектив фотокамеры?!

Позвольте себе окунуться в этот волшебный мир фотографии в тренинге по фототерапии «Я» в фокусе»!

В программе тренинга:

• Ознакомление с основами фототерапии;
• Возможность раскрытия творческого потенциала;
• Использование фототерапии для исследования и проявления собственной индивидуальности;
• Возможность найти пути решения жизненных трудностей;
• Работа со спектрокартами и готовыми фотографиями;
• Создание мандалы счастья.

При себе иметь:

• личные фотографии (семейные, рабочие, иллюстрирующие Ваши увлечения, фотографии из путешествий, фотографии домашних питомцев и т.д.); При отсутствии личных фотографий допускается работа со спектрокартами.
• фотоаппарат или сотовый телефон с камерой, а также USB шнур.

На память Вам останутся замечательные фотографии и теплые воспоминания о процессе поиска и выражения себя! И новые интересные знакомые!

Тренинг ведет психолог Ольга Горяева.

И еще немного об исцелении через фотографию…

Занятия по фототерапии можно проводить с детьми, начиная уже с 3-4 лет, попавшими к психологу с разнообразными психологическими проблемами, такими как невротические состояния, страхи, нарушения сна, замкнутость, тревожность, эмоционально-волевые нарушения, агрессивное поведение.

Фототерапия связана с применением фотографии для решения различных психологических проблем, а также для развития и гармонизации личности.

Особый интерес она представляет для детей и подростков.

Подростки через фотографию актуализируют либо положительный, либо отрицательный опыт с целью повторного переживания.

Особенно это становится важным в ситуации подростковой депрессии, суицидальных настроений. Фокусировка на фотографиях счастливого детства, ярких событий жизни, любящих людей помогает укрепить внутренние ресурсы, дает стимул к дальнейшему развитию. Активизируются все сенсорные системы подростка, позволяя преодолеть подростковую сенсорную депривацию.

В процессе фотографирования и просмотра готовых снимков у подростка формируются новые представления. Благодаря объективирующей функции фотографии подросток осознает свою принадлежность к национальной, социальной, религиозной, культурной и др. группам, все то, что является основой для самоидентификации. Рассматривая (отражая) снимки за какой-то период своей жизни, подросток с помощью психолога может провести ретроспективный анализ этого этапа и освободится от памяти травматических событий, пересмотрев событие и поменяв свое отношение. И наоборот, из счастливых моментов можно взять в настоящее весь ресурс и снова ощутить себя счастливым!!!